Замечать мелкие радости и не замыкаться. В подкасте с «Чего начать?» говорим с психологом Татьяной Моисеевой

С приходом тепла многие чаще замечают за окружающими повышение эмоциональности, скачки настроение, да и просто какие-то странности в поведении. Сталкиваясь с весенним обострением, лишь единицы знают, что с этим делать и как помочь близкому. В сегодняшнем выпуске подкаста «С чего начать?» о весеннем обострении, преодолении стресса на фоне СВО и многом другом мы говорим с психологом, гештальт-терапевтом Татьяной Моисеевой.

Слушать наши подкасты также можно в приложении для подкастов в Apple или, для андроидов, в Яндекс.Музыка и Google-podcasts.