Орловские волонтеры помогут очистить пляжи Анапы от мазута
![](https://region.center/source/Orel/ira2/top100/fileprobel1.%5B111%5D.jpg)
© «Стоматолог 32»
90% людей в мире боятся стоматологов. Чаще всего этот страх связан с лечением запущенных случаев: зуб долго беспокоил, боль заглушали таблетками, а потом всё равно пришлось работать с причиной возникновения кариеса. Хорошая новость в том, что зубы можно не лечить. Интересно, что надо делать? Рассказываем.
Чистить зубы дважды в день и пользоваться зубной нитью – это классика. Но здесь речь пойдёт о профессиональной гигиене полости рта.
Специалисты большинства стоматологических клиник советуют посещать гигиениста стоматологического 1-2 раза в год. Но главный врач компании «32» Жанна Могилёва утверждает, что зубной камень формируется в полости рта за 10 недель, поэтому оптимальная периодичность посещения гигиениста стоматологического – раз в 3-4 месяца.
Почти 7 тысяч пациентов в 2024 году регулярно делали профессиональную гигиену полости рта в клиниках «32» в Орле. За последние 5 лет, по статистике клиник «32», более 20 тысяч пациентов не имеют прироста кариеса! Это значит, что всё, что они делают для здоровья, –это регулярно делают профессиональную гигиену полости рта и правильно ухаживают за зубами в домашних условиях и, в результате, не болеют кариесом. Вот почему у нас всех есть шанс оставить стоматологов без работы!
Более продвинутые пациенты, желающие иметь идеальный результат, приобретают в «32» годовую индивидуальную программу профилатики, это намного дешевле и комфортнее, чем лечение.
6 февраля в России гигиенисты стоматологические принимают поздравления с профессиональным праздником. В начале 2000-х годов Министерство здравоохранения России приняло решение о введении специальности «гигиенист стоматологический». В его обязанности входило выполнение всех процедур профессиональной гигиены полости рта, профилактика стоматологических заболеваний.
Ещё в 2004 году специалисты «32» признали, что единственный путь борьбы с кариесом – это его профилактика, и с тех пор они стали известными в стране адептами этой темы. Гигиенисты стоматологические компании «32» Ольга Судакова и Светлана Присяжнюк стали лучшими в профессии в 2010 и 2011 годах в России.
В 2005 году Марией Титовой была создана социально-оздоровительная программа «Её Величество Зубная Щётка», которая в 2012 году был признана лучшим социальным проектом в СНГ. Цель программы – научить правильному уходу за полостью рта, внедрить регулярные профилактические меры и снизить уровень стоматологических заболеваний. Проект охватил более 67 городов в 7 странах.
В 2018 году на свет появился новый проект: Программа «Мы победили кариес! А вы?», она направлена на популяризацию профилактических мер, формирование культуры ухода за полостью рта и привлечение внимания к важности регулярных стоматологических осмотров. В рамках этой инициативы было проведено множество образовательных мероприятий, включая первый масштабный урок гигиены для детей, который стал важным шагом в повышении осведомлённости подрастающего поколения.
Культура ухода за полостью рта, которой обучают гигиенисты стоматологические компании «32», доступна для каждого. И если вы сделаете эту культуру частью своей жизни, у вас не будет причин обращаться за лечением зубов.
О каком образе жизни говорят специалисты по гигиене и профилактике компании «32»?
Вот несколько лайфхаков:
Решить проблемы с пищеварением. Причина тут в повышенной кислотности желудка, которая распространяется и на ротовую полость. Кислотность снижает защитный барьер эмали, и зубы становятся более уязвимыми перед бактериями, в результате развивается кариес.
Сократить потребление углеводов: любимых булочек, печенья и сладкого кофе. В них содержится большое количество сахара, который со временем превращается в кислоту в полости рта и становится причиной кариеса. Если же без углеводов белый свет не мил, то обязательно полоскайте рот после приема пищи.
Есть больше твёрдой пищи (яблоки и твердые овощи). Она, как натуральный абразив, очищает поверхность зубов от мягкого налёта.
После употребления кислой пищи использовать ополаскиватель или жевательную резинку с ксилитом. Это поможет избежать избыточной кислотности и, соответственно, снизит риск кариеса.
Регулярно обращаться за профессиональной гигиеной полости рта. Она поможет компенсировать большинство ошибок в домашнем уходе, предотвратить или заметить на начальном этапе проблемы с зубами и сберечь средства на лечение.