Лето время заслуженного отдыха для детей. Каникулы беззаботное и радостное ..

24/08/2023

07:30

Лето время заслуженного отдыха для детей. Каникулы беззаботное и радостное для ребёнка время. Нет необходимости просыпаться по будильнику, посещать уроки или делать домашние задания, зато есть много свободного времени на игры и встречи с друзьями. Три месяца летних каникул подходят к концу, скоро в школу. Необходимо уже летом начать подготовку к первым дням учебы. Учебное время отличается большей интенсивностью нагрузки, поэтому возвращение к учебной деятельности всегда стресс для ребёнка. Основная задача родителей в этой ситуации помочь ребёнку наиболее безболезненно переключиться в учебный процесс. Поддерживать включенность ребёнка в школьную программу поможет досуг, совмещенный с образованием. ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Орловской области» рекомендует родителям, на что следует обратить внимание: Перестройте график сна ребёнка и составьте расписание на будущий учебный год: раньше ложитесь и вставайте: сдвигайте режим сна каждый день на 15 минут; сформируйте условное расписание вместе с ребёнком; обсудите кружки и секции, которые ребёнок хотел бы посещать в новом учебном году. Поговорите по душам и поддержите ребёнка: постарайтесь узнать о его ожиданиях и опасениях от начала учебного года, о том, что его радует; расскажите о правилах общения с одноклассниками и учителями. Научите навыкам самоорганизации: как собрать портфель, складывать вещи по списку, следить за расписанием». Позаботьтесь заранее о здоровье ребёнка: пройдите диспансеризацию, чтобы удостовериться, что у ребёнка все в порядке со здоровьем; обеспечьте ребёнка правильным питанием, для того чтобы он чувствовал себя бодрым и выносливым. Не игнорируйте жалобы ребёнка на плохое самочувствие и позаботьтесь об отдыхе во время учебного процесса. Почаще разговаривайте с ребёнком: интересуйтесь, что ему нравится, а что не нравится в школе; спрашивайте про его успехи и разочарования; очень важно быть вовлечённым в процесс адаптации ребёнка. Информация подготовлена с использованием материала сайта Института изучения детства, семьи и воспитания.

Комментируйте наши новости: