Орловцам посоветовали не устраивать алкомарафон на майские праздники

Выходные не следует превращать в алкогольный марафон, а лучше потратить время на более интересные занятия. Например, провести время с семьей, советует заведующая отделением медицинской профилактики Орловского наркодиспансера Ольга Прыткова.

«Если вы выезжаете на шашлыки, то лучше будет активно провести время с семьёй, а не пить алкоголь. Спиртное увеличивает нагрузку на сердце, а в сочетании с жирным мясом может спровоцировать инфаркт или инсульт у тех, кто страдает заболеваниями сердца», — говорит Прыткова. 

Жирные сорта мяса можно заменить на более легкие, а в качестве напитков за столом врач порекомендовала сделать выбор в пользу морсов, соков или обычной воды. Тем, более, если отдых будет семейным.

Врач напомнила, что безвредных доз алкоголя не существует. А если у человека уже сформировалась алкогольная зависимость, то следует полностью отказаться от употребления спиртного.